Evde fizik tedavi almanın başarısı, sadece uzman fizyoterapistin deneyimine değil, aynı zamanda tedavinin gerçekleştirileceği ortamın uygunluğuna da bağlıdır. Doğru hazırlanmış bir tedavi ortamı, hem tedavi etkinliğini artırır hem de güvenliği sağlar.
Temel Ortam Gereksinimleri
Alan ve Boyut
- Minimum 3x3 metre açık alan
- Tavan yüksekliği en az 2.5 metre
- Hareket serbestisi için engelsiz alan
- Ekipman depolama alanı
Aydınlatma ve Havalandırma
- Doğal ışık kaynağı (pencere)
- Yeterli yapay aydınlatma
- İyi havalandırma sistemi
- Sıcaklık kontrolü (20-24°C)
Zemin ve Güvenlik Önlemleri
Zemin Özellikleri
- Kaymaz yüzey
- Düz ve sağlam
- Temizlenebilir
- Yumuşak (halı/mat)
Güvenlik Önlemleri
- Keskin köşe koruması
- Acil durum telefonu
- İlk yardım çantası
- Yangın söndürücü
Hijyen Standartları
- Dezenfektan bulundurma
- Temiz havlu/örtü
- El antiseptiği
- Düzenli temizlik
Temel Ekipman Listesi
Temel Ekipmanlar
Mobilya ve Destek
- Ayarlanabilir yükseklikte masa
- Sırtlıklı sandalye
- Duvar desteği/barı
- Yastık ve destekler
Teknolojik Destekler
- TENS cihazı (ağrı kontrolü)
- Ultrason cihazı
- Sıcak/soğuk kompres
- Masaj aleti
Depolama ve Organizasyon
- Ekipman dolabı/rafı
- Temizlik malzemeleri bölümü
- Dosya ve kayıt alanı
- Acil durum çantası
Adım Adım Hazırlık Süreci
Alan Seçimi ve Temizlik
Evin en uygun odasını seçin, tüm eşyaları kaldırın ve derinlemesine temizlik yapın.
- • Sessiz ve sakin bir alan tercih edin
- • Doğal ışık alan bir oda seçin
- • Zemin ve duvarları dezenfekte edin
Güvenlik Kontrolü
Tüm güvenlik risklerini belirleyin ve gerekli önlemleri alın.
- • Elektrik tesisatını kontrol edin
- • Keskin köşeleri koruyun
- • Kaymaz zemin malzemesi döşeyin
Ekipman Yerleştirme
Gerekli ekipmanları organize bir şekilde yerleştirin ve test edin.
- • Ekipmanları kolay erişilebilir yerlere koyun
- • Tüm cihazları test edin
- • Yedek malzemeleri hazır bulundurun
Final Kontrol
Uzmanla birlikte son kontrolü yapın ve eksiklikleri tamamlayın.
- • Fizyoterapist onayı alın
- • Acil durum planını gözden geçirin
- • İletişim bilgilerini hazır bulundurun
Özel Durumlara Göre Hazırlık
Yaşlı Hastalar
- • Tutunma barları
- • Yüksek sandalye
- • İyi aydınlatma
- • Acil çağrı sistemi
- • Kaymaz zemin
Spor Yaralanmaları
- • Geniş hareket alanı
- • Çeşitli ekipmanlar
- • Soğuk/sıcak uygulama
- • Performans ölçümü
- • Video analiz alanı
Nörolojik Durumlar
- • Paralel barlar
- • Denge platformu
- • Koordinasyon araçları
- • Güvenlik kemeri
- • Yumuşak zemin
Ortam Hazırlık Maliyetleri
- Mat ve bantlar
- Temel mobilya
- Güvenlik önlemleri
- Temizlik malzemeleri
- Tüm temel ekipmanlar
- Teknolojik cihazlar
- Depolama sistemleri
- Profesyonel düzenleme
- Tüm ekipmanlar
- Özel tasarım
- Akıllı sistemler
- Uzman kurulum
Ortam hazırlık maliyetleri tedavi ücretlerine dahil değildir. Evde fizik tedavi seansları 3.200-15.000 TL arasında değişmektedir.
Sıkça Sorulan Sorular
Evde fizik tedavi için minimum alan ne kadar olmalı?
Minimum 3x3 metre açık alan yeterlidir. Ancak tedavi türüne göre daha geniş alan gerekebilir. Önemli olan hareket serbestliği ve güvenlik önlemlerinin alınabilmesidir.
Tüm ekipmanları kendim mi satın almalıyım?
Temel ekipmanlar (mat, bantlar) sizin sorumluluğunuzdadır. Özel cihazlar (TENS, ultrason) genellikle fizyoterapist tarafından getirilir. Detayları önceden konuşmanız önemlidir.
Apartman dairesinde gürültü sorunu olur mu?
Doğru zemin malzemesi (kalın mat, halı) kullanarak gürültüyü minimize edebilirsiniz. Komşularınızı önceden bilgilendirmek ve uygun saatlerde tedavi olmak önemlidir.
Ortam hazırlığı için uzman yardımı almalı mıyım?
İlk kurulum için fizyoterapistinizle birlikte planlama yapmanız önerilir. Bu sayede tedavi ihtiyaçlarınıza uygun optimal bir ortam oluşturabilirsiniz.
Evde Fizik Tedavi Ortamı Hazırlığında Yardıma İhtiyacınız Var mı?
Uzman fizyoterapistlerimiz ortam hazırlığından tedavi sürecine kadar size rehberlik eder.
SGK kapsamında değildir • Özel sigorta anlaşmamız bulunmamaktadır
Kredi kartına taksit uygulaması yoktur • Tüm ödemeler tek çekim olarak alınır